Guten Morgen! Das ist eine gute Motivation am zweiten Tag 😉
Geniesst den Tag egal wo Ihr seid.😘
106,5 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2020:
2189 kcal Fett: 121,25g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 187,99g.   Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Lachs, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Abendessen: Ja! Sahne-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Käsewiener. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🍀 wirklich super Abnahme das motiviert einen natürlich 😘 wünsche dir auch einen schönen Tag 
02 Jan 20 vom Mitglied: ebruli6161

     
 

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