Schätzung des Gewichtes
129,5 kg Bisher verloren: 50,3 kg.    Still to go: 49,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2020:
2256 kcal Fett: 86,19g | Eiw: 125,83g | Kohlh: 245,96g.   Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Milch 1,5%, Müsli. Abendessen: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Biscotto American Cookies. mehr...
3215 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 14 kg pro Woche

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Kommentare 
Noch ein Clubmitglied 😀. Auch dir ein gesundes neues Jahr 🍀 🐞🐷 
01 Jan 20 vom Mitglied: darlana.
Guten Morgen. Du bist nicht allein.🎶🎶🎶. Packen wirs an.🙋‍♀️🎆🥂🍀🎉 
01 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir ein frohes, glückliches und friedvolles Jahr 2020 🍀🍀🙋🏻‍♀️ 
01 Jan 20 vom Mitglied: keblu
Gesundes neues Jahr.🐷🐞🍀 
01 Jan 20 vom Mitglied: Levka...

     
 

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