Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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120,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 14,18g.
Frühstück: Aldi Bio Eier, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt. Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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