Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
129,8 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 55,82g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 218,55g.
Frühstück: Rohmilch, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gekochtes Sauerkraut, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Abendessen: Lorenz Salzstangen, Chiquita Banane, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Lauch, Aldi Wiener Würstchen , Aldi Passierte Tomaten, Nudeln. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|