體脂34.6 骨骼肌25.1 Keto++
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64 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 125,20g.
Mittagessen: Lidl Käsekuchen . Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Coca-Cola Light (Mittel). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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