Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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125,8 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3532 kcal
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Fett: 193,10g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 339,50g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Hofmaier Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto Gebäckmischung, Biscotto Gebäckmischung, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto American Cookies. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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