Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
94,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 99,00g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 178,02g.
Frühstück: Normaler Kaffee. Mittagessen: Käsesahnetorte, Eismann Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf, Tillman's Sauerbraten Vom Rind, Deluxe Mini-Semmelknödel, Freshona Rotkohl. Abendessen: Aldi Tzatziki, Le Gusto Wellenschnitt Pommes, Eismann Gefüllte Hackröllchen "Hirten Art". Snacks/Sonstiges: Bier, Langnese Eiskonfekt, Milka Vollmilchschokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mischa2012's Gewichtsverlauf
|