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體脂33.9
骨骼肌25.3
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 18,63g.
Mittagessen: Wonnemeyer Brotaufstrich Ei-Bacon, Aldenhoven Koch-Hinterschinken, Salatkönig Salat. Abendessen: Asian choice Premium pangasius fillet, 好人家 手工火鍋底料, Aldi Bio Eier, 大白菜. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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