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體脂35.0
骨骼肌24.9
Keto+++
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 17,54g.
Mittagessen: Kühne Gurken, 雞腿肉（生）, 番茄, Aldi Bio Eier, Salatkönig Salat, Gut & Günstig Toastkäse. Abendessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Böklunder Rostbratwurst, Ingwer, Rinder Suppenfleisch, 蘿蔔. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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