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體脂35.4
骨骼肌24.8
Keto++++
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 99,13g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 16,94g.
Mittagessen: Ährengold Weizenkorn, Ingwer, 雞腿肉（生）, Sonnenblumen Öl, 麻油. Abendessen: 青江菜, 豆芽, Böklunder Rostbratwurst, Vital Bauchspeck, Aldi Bio Eier. Snacks/Sonstiges: Milfina Schlagsahne, Philadelphia Original, Aldi Bio Eier, Vilsa Zitrone. mehr...
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konstantes Gewicht
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