體脂35.5 骨骼肌24.8 Keto++++
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 14,07g.
Mittagessen: Aldi Bio Eier, Allerrom Käse , Kühne Gurken, Mondo Italiano Tomaten, 雞腿肉(生), Salatkönig Salat. Abendessen: Aldi Bio Eier, Böklunder Rostbratwurst, Vital Bauchspeck, 豆芽, 大白菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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