Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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124,1 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 317,62g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Milch 1,5%, Conradl Straciatella Rührkuchen. Abendessen: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Wirsing. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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