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Wer 3 Tage zuviel isst muss sich nicht wundern.
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125,5 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 135,91g | Kohlh: 215,75g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Milch 1,5%, Alpenmark Korniger Frischkase. Abendessen: Aldi Salzstangen, Aldi Rote Paprika, Purland Schweineschnitzel, Aldi Pommes Frites. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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