Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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129,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Blauschimmelkäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Milchkaffee. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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