Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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129,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 85,15g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 208,22g.
Frühstück: Arla Skyr, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Milchkaffee. Mittagessen: Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen (Zwei Krusten), Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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