Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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101,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2832 kcal
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Fett: 171,41g | Eiw: 260,76g | Kohlh: 60,51g.
Frühstück: Grapefruit (Pink und Rot), Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Rolffes Original Ahle Wurst, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Delikato Sahnemeerrettich, Maredo Zwiebeln, Delikato Mayonnaise, Weißkohl, Fleischer Rumpsteak. Abendessen: Recla Schinkenspeck, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Milbona Schlagsahne, REWE Porree, REWE Avocado, Landjunker Hähnchenunterkeulen . mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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