Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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130,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Pflaumen, Milchkaffee. Mittagessen: Beck's Bier (500ml), K-Classic Hühner-Nudeltopf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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