Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Küchenmeister Vitalbrot, Normaler Kaffee, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dulano Geflügel-Lyoner. Mittagessen: Normaler Kaffee, Kartoffelsalat nach deutscher Art. Abendessen: Belbake Genießer Creme Stracciatella, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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