Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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95 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Sonstige Kalorien Unbek. Mittagessen: Iglo Chicken Nuggets. Abendessen: Lorenz Erdnusslocken Mexican Style. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Äpfel, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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