Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
102 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
1737 kcal Fett: 77,13g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 234,42g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nestle Lion, Banane. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Kekse, Nestle Lion. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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