Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
52,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
673 kcal Fett: 20,86g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 45,15g.   Frühstück: Kaffee, REWE Hähnchen in Aspik. Mittagessen: Gourmet Feigen-Senf, Kirschtomaten, Hartgekochtes Ei, Meerrettich, Pflaumen, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: WellMix Proteinriegel Cookies & Cream, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
guten Morgen Tanja. Wünsche dir einen schönen Tag 
16 Okt 19 vom Mitglied: falke 113
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋 
16 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen meine kleine Cheleste 💕 du bist blau 🎉 🎇 🎉 🥁 *täterätä* 💕lichen Glückwunsch und einen perfekten Tag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
17 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Moin Schwesterherz, Glückwunsch auch von mir zu dem "blau" 😊 ansonsten bin ich neidisch, bei mir ging es leider hoch 
17 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen, tolles Ergebnis! Wünsche dir einen schönen Tag! 
17 Okt 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Da geht ja auch was 
17 Okt 19 vom Mitglied: Ini37
moin moin Ajnat und einen schönen Mittag 
17 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
Hallöchen und schöne Grüße vom Dumbo mit dem schweren Herzen aus Gold 🤣🤣🤣Hast schön den Ballast bei mir geparkt und dann schnell weg, das ist gemein, ich lege Protest ein 😉 Na mal allen Neid bei Seite...Glückwunsch zum blauen Balken und noch nen schönen Tag 👍🏻😉 
17 Okt 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Ey, ich kann doch nicht für jedes Gramm auf fremder Waage verantwortlich sein ☹️. Blau war ich jetzt ja schon paar Mal 😬🤪.... der Kater folgt meist auf dem Fuße 🥴😉. Lasst uns morgen wieder reden & ich erwarte ne Entschuldigung von Jeder(m), der/die mir diese linke Nummer anhängen wollte 🤪😘🤗 und mir stattdessen die eigenen Gramms (gibt es das Wort?) via bluetooth auf mein Display gezaubert hat....so 🤡 
17 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
Tschuuldiguung😞😔aber jemand muss doch Schuld haben wenn ich Fressanfälle nicht abwehren kann und die dusselige Waage gleich jedes Häppche quittiert ...also iiich bin total unschuldig😇😇😇das ist ja wohl klar😇 
17 Okt 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Schlaf gut 😴 
17 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
Guckst Du Schlumpfine - 100g später bin ich schon wieder grün 😂 
17 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN

     
 

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