Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 105,64g.
Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Haferflocken. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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