Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Chiquita Banane, Milram Küstenkäse, Ener Bio Hummus Natur, Edeka Bio Dinkelbrot, Milch 1,5%. Abendessen: Bürger Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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braeburna's Gewichtsverlauf
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