Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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184 kcal
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Fett: 2,16g | Eiw: 4,22g | Kohlh: 38,37g.
Frühstück: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Äpfel, Brauner Zucker, Zimt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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