Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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120 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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946 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Monarc Schokocroissant, Lidl Laugenwecken. Mittagessen: Milbona Skyr Drink Heidelbeere, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Abendessen: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pisko1989's Gewichtsverlauf
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