*Skorpion-Queen*'s Notizen, 19 Sep 19

Guten Morgääääähhhn 🧡💛💚
tja gestern habe ich gestresster Weise einen Schokianfall gehabt🙈 und die Waage heute ignoriert. Ich wollte sie nicht kaputt machen 😉Habt alle einen schönen Vorfreitag und nicht vergesses zu trinken. Ich habe seit Tagen Riesentassen mit Tee um mich.
Der Nächste, der behauptet ich trinke zu wenig, der bekommt eine entsprechende Auskunft. Ich notiere die aktuellen Trinkmengen nun auch noch, habe den Kaffee gestrichen und werde das Testverhalten meines Körpers genau beobachten.🧐🧐
Mal sehen, was passiert.
Also ich bin gespannt 🤔
61 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1165 kcal Fett: 28,50g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 154,37g.   Frühstück: Räucherlachs, Brunch Paprika Peperoni (20g), Cocktailtomaten, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness, DM Eiweißriegel Sportness, Milsa Biactiv Fettarmer Joghurt Vanille, Pink Lady Äpfel, Banane, Möhren. mehr...
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Kommentare 
Mhhhhh liebe jacki, also bei Kaffee-Entzug hört es ja wirklich auf lustig zu sein, man kann ja trotzdem 3 Liter Tee trinken, aber keinen Kaffee ☕️🙀🙈🙉🤙🙋🏻 wünsche dir den whooosh den du verdienst 😃 
19 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
🙋‍♀️☕☕☕☕🙈😊 
19 Sep 19 vom Mitglied: schnorra
Also, da ich allergisch auf Kaffee reagiere, kann und darf ich eh nur Tee trinken und man gewöhnt sich daran kann ich als ehemalige Kaffeetrinkerin behaupten. Und ich habe es im Urlaub gemerkt, wie viel bei mir das trinken ausmacht. Zuhause (je nachdem ob Sport und Sauna oder nur normal) zwischen 3-6 Liter. Macht schon was aus, wobei 1 Liter immer Brennnesseltee ist, der entschlackt noch zusätzlich 😜👍 
19 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
ich schlampe aktuell extrem mit dem Trinken 🙊 ich vergesse es schlichtweg 
19 Sep 19 vom Mitglied: Gemella2005
@Pinguin ...Kaffeeallergie? wie hat sich das bei Dir gezeigt?...Ich bin sei 2 1/2Jahren am forschen. Ich hatte nie Hautprobleme und seit 2017, da habe ich auch endlich mein Gewicht reduziert, dann flippte meine Schilddrüse aus und meine Haut. Nach OP stimmen die Schiltiwerte zwar aber das Hautproblem (auf dem Handrücken sind rote juckende Stellen entstanden und die Haut trocknet extrem aus, trotz dauernder Pflege und Salbe, bricht tageweise einfach auf. Es ist echt nervig, wenn man nicht mehr zufassen kann ) wurde schlimmer.  
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
@Desiree ...erfrischend 🤔na ja ich versuche viel selbst in den Griff zu bekommen, da muss das eine oder andere Experiment gemacht werden. Ich habe einfach keine Zeit /Lust aus jeder Sache einen Staatsakt zu machen und Ewigkeiten bei Ärzten zu verbringen.🤣🤣🤣 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
@Gemella...ich bin auch so ein Tinkvergesser. Da muss ich mich mal etwas mehr unter Kontrolle bringen, kann ja sonst nie mit Bestimmtheit sagen ich trinke X Liter. Also schau ich mal, ob mir das gelingt und was der wundersame Körper daraus macht.🤔😉 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
@Cat Zi...also ich habe im Urlaub wohl etwas mit dem Kaffee übertrieben. Die Haut ist total ausgetickt. Noch weiß ich nicht, ob durch den Kaffee aber ohne Test finde ich das nicht raus. Da muss ich Kaffeetante durch🙈 Und auf 3Liter komme ich nur schwer🤔🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼😉vielleicht solltest Du mich morgens an einen Tropf legen😉 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Bin auch so ein zu wenig Trinker. Nachdem du mich dran erinnert hast, habe ich jetzt mein Teestövchen wieder aufgestellt - passend zum Wetterumschwung. Mache in den Tee auch gerne frischen Ingwer rein. Grüner Tee soll auch ganz gut sein. Drücke die Daumen, dass es was bringt ✊🍀 Du schaffst das ganz bestimmt 👍 Zur Not gibt's eine neue Challenge mit dem Gentleman 😉 
19 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
Na da sag ich mal Prost Teetasse🍵🍵🍵 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Mhhh bevor ich dem lieben Kaffee die Schuld gebe, hätte ich versucht einen Zusammenhang zwischen Poolwasser ( hab dich schwimmen gesehen) und der Haut gesucht, aber du machst am besten n Test... bin gespannt, glaube , außer du hast schon so lange wie du Kaffee trinkst eher an eine kontaktallergie... Creme/ Waschmittel/ Schminke... ich bin gespannt gute Besserung für deine Haut ☺️😃👍🙋🏻 
19 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
Cat zi ...vielen Dank🧡Du hast echt nicht nur einen Beruf sondern eine Berufung. Das ist heute nicht selbstverständlich. Schön dass Du immer ein Ohr hast und mit kleinen Tipps bereit stehst. Heute sieht es alles mal wieder besser aus aber es ist heute gut und morgen😱Hausarzt, Hautarzt, SchiltiDr. Und Heilpraktiker konnten das Rätsel bisher nicht lösen. Die rauen Stellen habe ich an nur einem Fuss auf dem Zehgelenk, an nur 1 Kniegelek an der rechten Hand fing es an und kleine Stellen hat nun auch die linke Hand. Das war schon vor Pool und Sonne so🤔. Ich versuche das zu ergründen seit über 2 Jahren ...bin für alles offen 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Hast du schonmal Propolis Salbe versucht? Nicht die industrielle, sondern die vom Imker um die Ecke? 
19 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
Also jacki, ich habe Kaffee früher schwarz getrunken, irgendwann musste Milch mit dazu, damit ich ihn Verträge und dann später auch noch Zucker. Nachdem ich aber irgendwann mal nach einer Tasse Kaffee nur noch 5 Std Galle gespuckt habe, also den Notarzt gerufen. Tropfen gespritzt bekommen und dann hat es sich wieder beruhigt. Eine Woche später das gleiche, wieder Notarzt und der hat nach der Befragung, was ich zu mir genommen habe, den entscheidenden Hinweis gegeben, weil seine Frau ähnlich reagiert hat. War also Zufall und der Test beim Arzt brachte dann das Ergebnis. Es ist nicht das Koffein, aber irgendwas im Kaffee. Also meide ich seid dem alles in der Form. Nur Espresso geht witzigeres ab und zu mal ohne Probleme und deshalb auch ein Latte wenn ich ganz risikofreudig bin. 😉 hoffe hat etwas geholfen. Hauptprobleme o.ä. Hatte ich aber nie 
19 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
@Wusche...Propolis hatte ich auch schon war aber nicht so hilfreich. Jetzt bitte nicht lachen aber als Pflegecreme ist Euterpflege bei mir gut angekommen. Vielen Dank für die Hinweise🧡 FS ist eben mehr als nur ne Kcal'i-zählapp.👍🏻 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
@ Pinguin ...vielen Dank für Deine Info. Ist schon seltsam was der Eine oder Andere nicht verträgt. Einen schönen Abend noch🧡 
19 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
So einen Schokianfall kennt doch fast jeder hier 😘 und die Waage mit Nichtachtung zu strafen zeugt von großer Stärke 👍💪🤗😂. Bei mir war es anders herum - ich habe 31 Jahre Kaffee mit Milch getrunken, nach einem langwierigen Magen/Darmproblem bin ich auf schwarz umgestiegen ☕️. 
20 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN

     
 

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