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😴 eigentlich bin ich hoch motiviert, aber es scheitert an der Umsetzung....
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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2177 kcal
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Fett: 83,50g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 250,00g.
Frühstück: Sekt, Halloren Schokobecher, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Marmelade, Castello Höhlenkäse, Hüttenkäse, Mestemacher Walnuss-Brot, Milbona Frischkäse Ananas Mandel. Mittagessen: Feigen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weißes Mehl, Ei, Belbake Milchschokoladen-Streusel, Kölln Müsli Schoko. Abendessen: Aldi Edamer. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Toffee&Nuts, Bier, Schokomuffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin moin und einen stressfreien Donnerstag
19 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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donna_38's Gewichtsverlauf
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