Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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969 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: Butter, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Banane, Äpfel. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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