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Hallo ihr Lieben ☺️
Ich habe mich ja das letzte halbe Jahr hier recht rar gemacht.
Sehr viel Stress und keinerlei Selbstdisziplin 🙄
Erst waren es 70 kg und ich habe mir gesagt „Das bekommst du die nächsten Tage schon wieder in den Griff...“
VON WEGEN!
Dann waren es 72 kg und ich habe mir gesagt „Jetzt ist es auch egal“
Bei 74kg habe ich dann endgültig den Entschluss gefasst, mein Essverhalten zu ändern.
Warum lässt man sich manchmal so gehen?
Warum dauert es so lange bis man begreift, dass man ohne Disziplin nichts, aber auch gar nichts erreicht?
Müssen diese Rückschläge sein, damit man begreift, dass man jeden Tag dranbleiben muss?
Naja, ich habe mir in den Ar* getreten und jetzt geht es weiter 💪🏻
Aber es war schön zu sehen, dass ich es alleine geschafft habe, sie loszuwerden!
Jetzt wird wieder an der Ausgangssituation angeknüpft und weitergemacht! Werde hier wieder aktiver sein und mich von euch motivieren lassen, damit diese 10kg nicht wiederkommen.
Zielgewicht, ich bin dir auf den Fersen
58kg 🏇💨💨💨
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Manche von uns schaffen es beim ersten Anlauf, andere brauche 2 oder mehr. Willkommen also zurück und viel Erfolg 😊
03 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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schön,dass du wieder hier bist 🙋♀️🙋♀️
03 Sep 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Danke ihr 2 ☺️
@Pinguin: kommst du aus Hannover? (In Bezug auf einen anderen Post✌️)
03 Sep 19 vom Mitglied: Fantasi28
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Ja da wohne ich 😊 wieso? Kommst du auch aus der Nähe?
03 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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@Pinguin: du hast eine PN 😉
03 Sep 19 vom Mitglied: Fantasi28
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Ok, gucke ich dann morgen an, bin heute nur mit dem Handy gerade noch unterwegs. Werde bestimmt antworten 😊👍
03 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Story of my life 🙄
wir schaffen das!!
04 Sep 19 vom Mitglied: Weihnachtsente2017
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Kommt mir sehr bekannt vor, ich habs leider auch schleifen lassen 😓! Aber nicht aufgeben 💪💪
04 Sep 19 vom Mitglied: Mel.81
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schön das du wieder hergefunden hast😊👍 Der erste Schritt in die richtige Richtung😁 Auf gehts!🎉🍀
04 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
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04 Sep 19 vom Mitglied: Fantasi28
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Fantasi28's Gewichtsverlauf
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