Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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111,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1343 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 154,31g | Kohlh: 88,20g.
Frühstück: Banane, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Butter-Toastbrot. Mittagessen: Rote Paprika, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Abendessen: Brokkoli, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), REWE Reiswaffel, Aldi Eier aus Freilandhaltung. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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