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Guten Morgen ,
Mein neues Ziel ist nun erstmal wieder unter 50kg zu kommen. Ich gebe mir dafür mal bis Ende nächster Woche Zeit. Also genau 7tage ^^ .
Ich hoffe ich schaffe es! Denn ich mache nun viel Sport und esse gesund. 🍋🍊🦋🌷
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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267 kcal
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Fett: 5,27g | Eiw: 7,97g | Kohlh: 45,42g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Zucker, Milchreis. mehr...
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1352 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 2 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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