Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 202,26g.
Frühstück: Butter, Laugenbrötchen. Abendessen: Pepperoni Pizza (36 cm), Nudeln, Tomatensoße, Chicken Nuggets. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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