Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 173,79g.
Frühstück: Lidl Plattpfirsich, REWE Beste Wahl Blattsalat mit Kräutern, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Gutes Land Butterkäse, Dulano Geflügel-Salami, Ener Bio Hummus Natur. Mittagessen: Lidl Plattpfirsich, Pink Lady Äpfel, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%. Abendessen: Reuter Tzatziki, Folienkartoffel. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kessel Chips, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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braeburna's Gewichtsverlauf
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