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🤔😍
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112,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 172,25g | Kohlh: 45,60g.
Frühstück: Äpfel, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Mittagessen: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Abendessen: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), REWE Reiswaffel, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Zenith Coconut. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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