Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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87 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 24,60g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Ja! Speisequark 20%, Marmelade, Philadelphia Milka, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Äpfel, Bohneneintopf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋🏻 einen schönen Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗
16 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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