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diese Woche muss es unter die 70 gehen 💪 wünsche euch allen einen stressfreien Tag 😉
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 80,71g.
Mittagessen: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Lidl Apfelmus, Green Grocer's Exotische Früchte , Frischkäse Light, Pfannkuchen. Abendessen: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Spiegelei, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Mir hängt die 8 auch am A.... 🤦♀️. Schönen Tag.
13 Aug 19 vom Mitglied: schnorra
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Na, jetzt zeigst Du‘s uns aber!!! 😵👏👏👏
13 Aug 19 vom Mitglied: leezah79
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13 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und es läuft gut bei Dir 💪👍🌸
14 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Den wünsche ich dir auch und viel Erfolg!
14 Aug 19 vom Mitglied: geniesserin2017
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag und viel Erfolg beim U70 Vorhaben. 🍀😊
14 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
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Na dann, hast ja noch ein paar Tage Zeit ehe die Woche zuende ist 😊 müsste machbar sein
14 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Danke euch 😘 ist immer wieder klasse wieviel Unterstützung man hier bekommt...
14 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Hast du eine heimliche Wette laufen, oder bekommst du Tomate Mozzarella for FREE 😂😂😂😂 super gratuliere dir 👏👏👏👏 es flutscht
14 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Hey super...was machst du denn, dass es so super läuft ? 😊
14 Aug 19 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
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Top😊👍 da würde ich in den nächsten 2 Wochen auch gerne hin🙈😅
14 Aug 19 vom Mitglied: #Christian#
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14 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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Ehrlich gesagt bin ich mir nicht so sicher woran es liegt... zur Zeit verzichte ich komplett auf Naschi und Alkohol... Mittag esse ich zum größten Teil "normal" was die Gerichte angeht... Frühstück siehe Bilder 😉 und abends esse ich zur Zeit gerne Tomaten und Mozzarella und hin und wieder ein Spiegelei dazu... gestern gab es Kürbis mit Spiegelei weil ich den verdammten Mozzarella beim einkaufen vergessen habe... täglich etwas Sport... das ist alles...
14 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
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14 Aug 19 vom Mitglied: Tiemar
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Moin moin Dornfelder und einen schönen Mittwoch
14 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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