sonja pawlowski's Notizen, 12 Aug 19

wird ja langsam
87,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2019:
1544 kcal Fett: 47,89g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 205,05g.   Frühstück: Edeka Bio Finnisch Toasties, Marmelade, Philadelphia Milka. Mittagessen: Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauernglück Rinder-Rouladen. Abendessen: Dennree Joghurt Mild - Stracciatella, Brie (Käse), REWE Salami, Käsebrötchen, Edeka Bio Finnisch Toasties. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Super, weiter so 👍 
12 Aug 19 vom Mitglied: wuschel_75
Weiter so 👍 
12 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 👍☀️🌸 
12 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen liebe Sonja. Hab einen schönen Tag.👍💕😊 
12 Aug 19 vom Mitglied: proudmary2010
Weiter so🤝🙋‍♀️ 
12 Aug 19 vom Mitglied: Tiemar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sonja pawlowski's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.