guten morgen 💛 habt einen guten Start 🤗
|
54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 28,76g | Eiw: 136,19g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bleib Gesund Haferkleie, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. Mittagessen: K-Classic Delikatess Kasseler, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Erbsen, Buitoni Basilico, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Power-Protein-Riegel, Kaufland Magerquark. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen,🙋🏻♀️wünsche ich dir auch.🦋🌺
11 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
|
Guten Morgen, Dir auch einen guten Start. ☀️🌻☀️
11 Aug 19 vom Mitglied: Green Island
|
11 Aug 19 vom Mitglied: braeburna
|
12 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
|
Guten Morgen 🙋 Dankeschön, das wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀
12 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
12 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Danke schön, dass wünsche ich dir auch 😃🌻🙋♀️
12 Aug 19 vom Mitglied: Tiemar
|
Dankeschön gleichfalls 🍀🐞☀️😊
12 Aug 19 vom Mitglied: 1968er
|
Den wünsch ich dir auch.😊🌹
12 Aug 19 vom Mitglied: proudmary2010
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|