Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 115,24g.
Frühstück: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Lila Bäcker Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Wingert Reissalat Hawaii, Mischgemüse, Thermomix Champignoncremesuppe. Abendessen: Galbani Mozzarella Mini, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Natura Ajvar, Tomaten, Loose Quäse, Frischkäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Altenburger Ziegenkäse, Camembert, Deutschesee Saiblings-Filets, Filinchen Original, Lila Bäcker Wurzelbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Fiore Mio Amarettini, Sauerrahm Dip, Intact Traubenzucker Himbeere, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Nektarinen, La Nouba Chocolate Marshmallows, Weintrauben, Espresso-Baiser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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