Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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59 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Roggenbrot. Mittagessen: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Bofrost Paprikagemüse, Lemar Blumenkohl Suppe. Abendessen: Pesto, Weißwein, Aldi Parmigiano Reggiano, Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli, Junge Frühlingszwiebeln, Schwarze Oliven, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Haribo Tropifrutti (je Stück), Bucaneve (Doria) Kekse, Sekt, Erdbeerlimes, Milram Skyr Eis, Erdbeeren, Fiore Mio Amarettini, Aprikosen, Espresso-Baiser, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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