Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 77,80g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 106,02g.
Frühstück: Avocado, Gurke (mit Schale), Herzberger Vollkorn Toastbrot. Abendessen: Alnatura Amaranth, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Alpro Soya Original mit Calcium . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kalinja's Gewichtsverlauf
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