Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 211,74g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Kaffee mit Milch, REWE Schweinebraten, Büsch Roggenfilou. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Ja! Mini-Brezeln. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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