Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2013
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 191,56g.
Frühstück: Butterbrezel. Abendessen: Gekochte Karotten, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Diät Joghurt 1,5% 4-Vollkorn Erdbeere, Nussschnecke. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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onager74's Gewichtsverlauf
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