Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 64,85g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch, Maribel Himbeermarmelade, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Lidl Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Pelmeni. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Bussy Mix Ice Pops. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bananenbrotx3's Gewichtsverlauf
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