Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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70 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 98,97g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 268,18g.
Frühstück: Monolith Süßes Maisknabbererzeugnis, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Schokobrötchen , Edeka Laugenknoten. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bratwurst, Milbona Kräuterquark, Thomy Remoulade, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Burgerbrötchen, Rotkohlsalat, Aldi Bacon Frühstücksspeck, Stockbrot. Snacks/Sonstiges: Likör, Roter Tafelwein, Gut & Günstig Lakritzbären, Bifi Salami . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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