Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1531 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 201,52g.
Frühstück: Beste Ernte Gurkensticks, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Normaler Kaffee. Mittagessen: Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten , Normaler Kaffee. Abendessen: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Snacks/Sonstiges: Vidal Erdbeer Bänder, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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