unicorn<3's Notizen, 08 Jul 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019

61 kg Bisher verloren: 4,6 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2019:

1350 kcal

Fett: 78,30g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 135,00g. Frühstück: ültje Beeren Hunger . mehr...

2174 kcal

Bewegung: Stehen - 6 Stunden und 40 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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