Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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71 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 294,77g.
Frühstück: M&M's Peanut, Waffel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Putenfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Käse, American Sandwich Vollkorn. Abendessen: Krüger Schoko Cappuccino, Meal Quick Fruchtiges Hähnchen Curry, Kaffee, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Gummibärchen, MAOAM Kaubonbon, Nestle Kitkat, Zucchini, Knoblauchsauce, Gutes Land Gouda, Dönerfleisch, Magerquark, Edeka Weizenmehl Type 405. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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