Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 194,64g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Milch 1,5%, Schafskäse, Tomatenmark, Mondo Italiano Gnocchi Di Patate. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Lidl Plattpfirsich, Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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braeburna's Gewichtsverlauf
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