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🙄😏 das waren dann wohl abends die leckeren überbackenen Toasts 🙃 die ich nicht aufgeschrieben hatte 🙈 .... aber die waren soooooooo lecker 😋😋😋😋
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78,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 16,51g | Kohlh: 74,69g.
Frühstück: Meggle Streichzart mit Joghurt, Lauchzwiebeln, Harry Weizen Toastbrötchen (56g). Mittagessen: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Triquetra85's Gewichtsverlauf
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